昨日は4時くらいに眠った。今朝起きたら10時すぎだった。6時間も眠った気持ちがしない。軽く整体をして20分ほどランニングをした。晴れているのに霧吹きのような小雨が降っている。 風が強い。ぎゅっと拳を握って走る。走っている時は特に何も思うことはない…